자연과 더불어 숨쉬는 장흥우드랜드
정남진 편백숲 우드랜드로 여행을 떠나보세요 !
산림치유 프로그램
산림 치유인자를 활용한 치유활동으로 심신의 건강증진- 운영시기 4월 ~ 12월 운영시간 10:00~ 16:00
- 운영장소 : 정남진 장흥 편백 치유의 숲
- 061) 864 - 3265
- 운영 방법 : 정기적·비정기 프로그램 사전예약 필수
- ※ 프로그램 비용 : 5,000원
- ※ 프로그램별로 재료비 발생할 수 있음
힐링랜드 산림치유 프로그램
- 소요 시간 : 2~3시간
- 대 상 : 직장인, 스트레스군 직장인( 군인, 경찰관, 소방관)
- 목 적 : 산림치유활동으로 심신의 스트레스 해소 및 소통의 기회
모바일환경에서는 좌우로 이동하여 테이블을 보실 수 있습니다.
| 프로그램 구성 | 프로그램 내용 | 산림치유요법 |
|---|---|---|
| 숲과 맘! | 오리엔테이션 및 건강 체크 숲속 레크리에이션 | 운동요법 |
| 숲에서 숨! | 숲속호흡요가, 호흡명상 말레길 걷기 (소통의 길) | 정신요법, 지형요법 |
| 숲과 쉼! | 자연물로 스트레스 날리기 | 식물요법 |
회복랜드 산림치유 프로그램
- 소요 시간 : 2시간
- 대 상 : 만성질환자, 회복기 환우
- 목 적 : 산림치유활동으로 면역력증진 및 자연에너지 재충전의 기회
모바일환경에서는 좌우로 이동하여 테이블을 보실 수 있습니다.
| 프로그램 구성 | 프로그램 내용 | 산림치유요법 |
|---|---|---|
| 숲과 맘! | 오리엔테이션 및 건강 체크 다담나누기 (황칠차) | 운동요법 |
| 숲에서 숨! | 숲속 호흡요가, 호흡명상 숲속 일광욕, 맨발걷기 | 정신요법, 기후요법 |
| 숲과 쉼! | 자연물 치유체험활동 | 식물요법 |
가족숲 산림치유 프로그램
- 소요 시간 : 2시간내외
- 대 상 : 아토피 5가족(선착순)
- 시 기 : 매월 2,4주 토요일 오전 10:00 ~ 12:00
- 목 적 : 편백숲 치유활동으로 아토피질환의 이해와 증상완화 및 생활습관개선
모바일환경에서는 좌우로 이동하여 테이블을 보실 수 있습니다.
| 프로그램 구성 | 프로그램 내용 | 산림치유요법 |
|---|---|---|
| 숲과 맘! 열자 | 오리엔테이션 및 건강 체크 가족 어울림 자연놀이 |
운동요법 |
| 숲에서 쉼! 쉬자 | 우리가족 짚신체험, 가족숲속호흡법,편백숲 맨발걷기 | 정신요법, 지형요법 |
| 숲에서 채움! | 아토피 아로마테라피 치유체험활동 ( 아토피비누, 아토피오일, 아토피연고 만들기 ※ 택1) |
식물요법 |
숲태교 산림치유 프로그램
- 소요 시간 : 3시간
- 대 상 : 임신부부
- 목 적 : 산림치유활동으로 불안감 해소 및 태아의 건강한 발육을 증진
모바일환경에서는 좌우로 이동하여 테이블을 보실 수 있습니다.
| 프로그램 구성 | 프로그램 내용 | 산림치유요법 |
|---|---|---|
| 숲과 맘! 열자 | - 꽃향기로 다담나누기 - 오감열기 (푸드아트 테라피) |
운동요법 |
| 숲에서 쉼! 쉬자 | - 부부 호흡요가 - 부부 기댐명상 |
정신요법 |
| 숲에서 채움! | 토닥 토닥 치유 체험활동 (아기자연물손수건, 아기천연비누, 산모용 향초만들기 ※ 택1) |
식물요법 |
